Понедельник, 15 июня, 2026

Польза компрессионных гольфов для здоровья ваших ног

Варикоз, или варикозная болезнь – это патология, при которой происходит изменение нормального состояния вен, истончение стенки, формирование «узлов», нарушение работы венозных клапанов и кровотока в нижних конечностях. К сожалению, по статистике варикозным расширением страдает более половины всего человечества – до 65% всех мужчин и до 90% женщин. Этой болезнью страдают как офисные работники, которые много времени проводят за письменным столом, так и те люди, которые вынуждены длительное время находиться в положении стоя, например, работники торговли, фармацевты, врачи.

Чтобы избежать заболевания или ускорить процесс реабилитации после операций на венах нижних конечностей, используются специальные компрессионные изделия – гольфы, чулки, колготки.

Как работает компрессионный трикотаж

Очень часто пользователи допускают ошибку, считая, что обычные эластичные изделия могут заменить компрессионный трикотаж. Чтобы понять разницу между этими изделиями, нужно разобраться, что такое компрессионный трикотаж и как он работает. Антиварикозный трикотаж – это изделия из эластичных нитей, при изготовлении которых используется специальное плетение. Благодаря этим особенностям, эластичные изделия оказывают на венозную стенку давление разной степени, предотвращая ее чрезмерное растяжение. Эластичные изделия работают подобно скелетной мускулатуре, поддерживая стенки сосудов и нормализуя работу венозных клапанов. Сила давления, которое обеспечивают компрессионные изделия, уменьшается в направлении от ступни к талии. В результате этого диаметр кровеносного сосуда уменьшается, кровь из более узкого участка под давлением выталкивается наверх, скорость кровотока увеличивается, исчезают условия для венозного застоя и формирования тромба.

Сила давления уменьшается в направлении от стопы к паху и распределяется так:

  • лодыжка — 100%;
  • голень — 75%;
  • бедра — 50%;
  • область паха — 25%.

Виды компрессионного трикотажа

Существует несколько видов компрессионного трикотажа:

  • Гольфы – эластичные изделия, покрывающие ногу от стопы до колена. Их используют в том случае, когда варикоз поражает область голени;
  • Чулки покрывают ногу от ступни до паха;
  • Колготы используются в том случае, когда варикоз распространен по всей поверхности ноги.

Существуют компрессионные изделия с открытым мыском, которые удобно использовать в обуви с открытым носком. Современные эластичные компрессионные изделия на вид ничем не отличаются от обычных эластичных изделий, следовательно, их при необходимости можно носить постоянно вместо простых гольфов, чулок или колготок.

Все противоварикозные гольфы можно разделить на несколько групп по силе компрессии:

  • Профилактические, оказывающие давление до 18 мм рт.ст. Их используют для предотвращения развития варикоза. Причин для использования профилактических гольфов может быть несколько – наследственная предрасположенность к варикозу, постоянные физические нагрузки – перемещение тяжестей, длительная ходьба или, наоборот, неподвижное положение, например, сидение за письменным столом. О варикозных гольфах следует позаботиться тем, у кого к вечеру возникают тянущие боли в ногах, а также беременным женщинам, особенно в том случае, если у них ранее были признаки, свидетельствующие о развитии венозной недостаточности. Профилактические изделия можно использовать без назначения флеболога;
  • Лечебные противоварикозные гольфы, которые по степени компрессии можно разделить на четыре группы:
    • Гольфы I класса – 18-23 мм рт.ст. используются при первых признаках развития венозной недостаточности – быстро наступающая усталость, тянущие боли в икрах, появление на коже слабого венозного рисунка в форме сетки или звездочек;
    • Гольфы II класса – 23-33 мм рт.ст., рекомендованы к применению на начальной стадии развития тромбофлебита и при венозной недостаточности в начальной стадии;
    • Гольфы III класса – 33-45 мм рт.ст., которые используются при тяжелых формах тромбофлебита с нарушением трофики и образованием трофических язв;
    • Гольфы IV класса, оказывающие давление свыше 45 мм рт.ст. Их используют при нарушении лимфотока и отеках.

Все лечебные модели носятся только после обследования и назначения врача, который должен не просто констатировать необходимость использования компрессионного трикотажа, он должен определить необходимый класс компрессии.

Как определить размер

На сайте Мед-магазин можно выбрать и приобрести компрессионные гольфы для мужчин и женщин разных цветов и размеров.

Для того чтобы гольфы оказывали необходимое действие и при этом не причиняли вреда пользователю, нужно правильно выбрать изделие по размеру. На упаковке каждой пары компрессионных гольфов указан размер, который определяется по следующим параметрам:

  • Обхват лодыжки на самом узком участке;
  • Обхват голени на самом широком участке;
  • Обхват голени по линии на 2 см ниже коленного сгиба;
  • Длина ноги от пятки до участка, где будет располагаться резинка (под коленом).

Полученные результаты следует сравнить с размерной сеткой на упаковке. Нельзя использовать размерную сетку одного производителя для определения размера изделий от другого производителя, поскольку размерные сетки разных фирм могут значительно отличаться.

Как использовать компрессионный трикотаж

Чтобы гольфы служили долго и при этом не потеряли своих качеств, нужно их правильно использовать. Особенность компрессионного трикотажа заключается в том, что чем выше класс компрессии, тем сложнее изделие использовать:

  • Чтобы на эластичной ткани не образовалось затяжек, нужно тщательно отполировать ногти и шероховатости на коже перед надеванием гольфов;
  • Гольфы I и II классов надевают вручную, изделия большей степени компрессии легче надевать с помощью специального устройства – батлера;
  • Гольф выворачивают наизнанку, вставляют ногу в сформированный карман так, чтобы пятка была на месте, а затем натягивают гольф на ногу, постепенно выворачивая и разглаживая его так, чтобы не было складок и перекручивания;
  • Если гольфы без мыска, то для надевания можно использовать специальный капроновый носок – глайдер, который вытаскивают через мысок после того, как гольф натянут на голень.

Как долго стоит носить компрессионные гольфы

Компрессионные гольфы с профилактической целью рекомендуют носить до 6 часов в сутки. Лечебные изделия можно носить целый день, не снимая. На ночь или во время отдыха компрессионные изделия обычно снимают, если нет других указаний флеболога.

Latest Posts

... Copyright © Partial use of materials is allowed in the presence of a hyperlink to us.